Jak dobrać odpowiednie oświetlenie do każdego pomieszczenia?
Czy wystarczy jedna lampa w salonie, czy trzeba będzie dokupić ich więcej, aby dobrze oświetlić całe pomieszczenie? Ile lamp potrzeba w małej kuchni, a ile w dużym pokoju dziecięcym? Przeanalizujmy razem, jak w prosty sposób obliczyć, ile źródeł światła i o jakim natężeniu należy zakupić.
Praktyczne informacje dotyczące właściwego oświetlenia pomieszczeń.
Nie zastanawiaj się zbyt długo nad wyborem odpowiedniego oświetlenia do sypialni, kuchni, salonu czy gabinetu. Zainspiruj się naszym prostym przewodnikiem.
Interesuje mnie oświetlenie:
Jaką barwę światła wybrać, aby nam się dobrze spało i pracowało?
Barwę światła (temperaturę barwową) zaleca się wybierać ze względu na przeznaczenie oświetlenia.
Jednocześnie należy pamiętać, że temperatura barwowa będzie dopełnieniem ogólnego wyglądu pomieszczenia i wpłynie na postrzeganie kolorów mebli i akcesoriów.
Ogólnie ciepłe barwy nadają się do relaksu, natomiast zimne są odpowiedniejsze do pracy i wtedy, gdy musimy być produktywni
Barwę światła określamy w kelwinach (K). Obowiązuje zasada: im niższa wartość kelwinów, tym cieplejsze światło.
Ciepła biel zapewnia relaks
Jednocześnie należy pamiętać, że temperatura barwowa będzie dopełnieniem ogólnego wyglądu pomieszczenia i wpłynie na postrzeganie kolorów mebli i akcesoriów.
Ogólnie ciepłe barwy nadają się do relaksu, natomiast zimne są odpowiedniejsze do pracy i wtedy, gdy musimy być produktywni
Barwę światła określamy w kelwinach (K). Obowiązuje zasada: im niższa wartość kelwinów, tym cieplejsze światło.
Ciepła biel zapewnia relaks
- Wartości 2700 K – 3500 K
- Jej odcień jest najbardziej zbliżony do światła klasycznej żarówki wolframowej
- Ma przyjemny żółty kolor wpadający w pomarańczowy, przypominający ogień, wschód lub zachód słońca
- Zapewnia dobre samopoczucie i relaksującą atmosferę
- Może nadać pomieszczeniu przytulny charakter
- Dzięki światłu o tej barwie skóra zyskuje atrakcyjny, przyjemny wygląd
- Wybieramy je do pomieszczeń, które służą nam do relaksu i odpoczynku (sypialnia, salon)
- Jest nieodpowiednie do pracy, czytania i czynności wymagających koncentracji
Neutralna biel do pracy
- Wartości 4500 K – 6500 K
- To odcień najbardziej zbliżony do światła dziennego
- Charakteryzuje się białym lub lekko niebieskawym ostrym światłem
- Wspomaga aktywność, koncentrację i zwiększa wydajność pracy
- Takie światło wybieramy do pomieszczeń, w których pracujemy, uczymy się i musimy się skoncentrować
- Nadaje się do kuchni, gabinetów, biur, warsztatów, magazynów oraz pomieszczeń, w których brakuje naturalnego światła dziennego (korytarze, łazienki, toalety)
Zimna biel sprzyja aktywności
- Wartości 6500 K – 9000 K
- Jest to odcień przypominający kolor zachmurzonego nieba wpadający w niebieski i światło błyskawicy podczas burzy
- odcień bardzo zimny, nawet lodowaty, z nienaturalnym dla oka niebieskawym zabarwieniem
- sprzyja koncentracji, przy takim oświetleniu oczy są najmniej zmęczone (dlatego jest ono odpowiednie do pracy na komputerze)
- takie światło nadaje się zwłaszcza do biur, lokali handlowych, aptek, budynków przemysłowych i hal
- wybieramy je również do pomieszczeń, które są wyjątkowo ciemne, np. piwnice
Ciekawostka: Mieszkańcy krajów Europy Środkowej i Północnej preferują oświetlenie o barwie ciepłej bieli, natomiast w krajach południowych bardziej popularne jest oświetlenie o barwie od dziennej do chłodnej bieli. W Polsce do najlepiej sprzedających się należą żarówki LED o barwie ciepłej bieli.
Jak prawidłowo obliczyć natężenie oświetlenia w pomieszczeniu?
Czy wystarczy jedna lampa w salonie, czy trzeba będzie dokupić ich więcej, aby dobrze oświetlić całe pomieszczenie? Ile lamp potrzeba w małej kuchni, a ile w dużym pokoju dziecięcym? Przeanalizujmy razem, jak w prosty sposób obliczyć, ile źródeł światła i o jakim natężeniu należy zakupić.Czynnikiem decydującym jest strumień świetlny i wielkość pomieszczenia
Przy wyborze źródła światła należy zwrócić szczególną uwagę na strumień świetlny, który jest wyrażany w lumenach. Lumen (lm) wskazuje natężenie światła emitowanego przez źródło światła. Można się również spotkać z jednostką luks (lx), która jest miarą natężenia oświetlenia powierzchni i jest definiowana jako ilość lumenów na metr kwadratowy.Jasność światła w lumenach dla poszczególnych typów oświetlenia
Aby ułatwić orientację w kwestii oświetlenia, poniżej przedstawiono zestawienie średnich wartości jasności poszczególnych źródeł światła:
- Dekoracyjne oświetlenie: od 130 do 240 lm
- Lampy biurkowe: 250 lm
- Oprawy typu downlight: 400 lm
- Centralne oświetlenie i żyrandole: 800 lm
- Piwnice: 50 lx
- Garaże: 75 lx
- Korytarze: 100 lx
- Garaże z warsztatem, schody, przedpokoje: 150 lx
- Spiżarnie, garderoby, toalety, łazienki i jadalnie: 200 lx
- Pokoje dziecięce, kąciki czytelnicze, gabinety: 300 lx
- Kuchnie: 500 lx
Jak obliczyć niezbędną ilość luksów?
Powyżej widać, ile luksów potrzeba do oświetlenia każdego pomieszczenia. Liczbę tę należy następnie pomnożyć przez powierzchnię pomieszczenia w metrach kwadratowych, aby uzyskać ilość lumenów. Na przykład w korytarzu o powierzchni 10 m2 potrzebne jest oświetlenie o natężeniu 1000 lumenów. Te 1000 lumenów można rozdzielić między kilka źródeł światła, np. centralne oświetlenie i lampkę umieszczoną na podręcznym stoliku.Rada specjalisty: Projektując oświetlenie, nie należy kierować się jedynie zalecanymi parametrami, ale trzeba wziąć pod uwagę także liczbę okien i ich wielkość, orientację pomieszczenia, jego kształt, a także wystrój oraz kolor mebli i podłogi.
Zalecane wartości dla opraw oświetleniowych LED
Jeśli zdecydujesz się na popularne oprawy LED, obliczenia są jeszcze prostsze. Według specjalistów do kuchni i gabinetu należy wybrać oświetlenie LED o mocy 4 W/m2, do salonu, pokoju dziecięcego, łazienki i sypialni oświetlenie o mocy od 2 do 3 W/m2. W korytarzach i piwnicach zaś wystarczy oświetlenie o mocy 1 W/m2.SALON
Oświetlenie na przyjęcie i ułatwiające odpoczynek
Salon jest jednym z najważniejszych i najbardziej przestronnych pomieszczeń w większości domów. Spędzamy w nim większość czasu i służy on nam do różnych celów: odpoczynku, czasem pracy i czytania, przyjmowania gości lub oglądania telewizji. W pomieszczeniach, w których wypoczywamy, powinniśmy zadbać o to, aby oprawy oświetleniowe nie oślepiały nas zbytnio i tworzyły przyjemną atmosferę sprzyjającą relaksowi.Oświetlenie w salonie należy podzielić na kilka stref:
- centralne oświetlenie całego pomieszczenia
- boczne oświetlenie
- dodatkowe (dekoracyjne) oświetlenie
POKÓJ DZIECIĘCY
Oświetlenie do zabawy i nauki
Pokój dziecięcy to miejsce, w którym dzieci się bawią, odpoczywają i uczą. Odpowiednie oświetlenie może mieć duży wpływ na to, czy dzieci będą się czuły w danym pomieszczeniu komfortowo. Ponadto nieodpowiednie warunki oświetleniowe mogą pogarszać wzrok i powodować inne problemy.Oświetlenie pokoju dziecięcego można podzielić na kilka kategorii:
- centralne oświetlenie
- nocne oświetlenie
- oświetlenie biurka
KUCHNIA
Oświetlenie do gotowania i spożywania posiłków
Nie bez powodu kuchnia nazywana jest sercem domu. Jest to miejsce, w którym powstają pyszne potrawy, a często także miejsce, w którym cała rodzina się zbiera, aby wspólnie zasiąść do posiłku. Jak zatem dobrać oświetlenie, aby gotowanie i jedzenie w kuchni było przyjemnością?Pod względem oświetlenia kuchnię można podzielić na kilka stref:
- centralne oświetlenie
- oświetlenie stołu jadalnego
- oświetlenie blatu kuchennego
SYPIALNIA
Oświetlenie do czytania i odpoczynku
W sypialni spędzamy znaczną część naszego życia. Szacuje się, że przez nawet jedną trzecią życia przebywamy w pomieszczeniu, w którym podstawowym wyposażeniem jest łóżko. Sypialnia nie musi służyć jednak tylko do spania, ale także do relaksu po długim dniu pracy lub czytania książek i czasopism.Podobnie jak salon sypialnię można podzielić na kilka stref:
- centralne oświetlenie pomieszczenia
- boczne oświetlenie
- oświetlenie na szafkę nocną
ŁAZIENKA
Oświetlenie do mycia, makijażu i relaksu
W łazience spędzamy więcej czasu, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Poza prysznicem lub kąpielą w wannie to właśnie w tym pomieszczeniu wykonujemy zabiegi pielęgnujące włosy i skórę oraz makijaż. Ponieważ łazienka wiąże się z dbałością o wygląd zewnętrzny, bardzo ważny jest wybór odpowiedniego oświetlenia.Oświetlenie w łazience dzielimy na:
- centralne oświetlenie
- oświetlenie lustra
GABINET
Oświetlenie zapewniające najwyższą wydajność pracy
Pomieszczenie, w którym naprawdę nie opłaca się lekceważyć oświetlenia? To oczywiście gabinet. W gabinecie musimy się skoncentrować, a oświetlenie może mieć duży wpływ na to, czy po kilku godzinach pracy poczujemy się zmęczeni czy będziemy pełni energii.Oświetlenie używane w gabinecie dzielimy na:
- centralne oświetlenie
- oświetlenie biurka
KORYTARZ
Oświetlenie, które „powita” Cię w progu
Nawet jeśli zazwyczaj nie spędzamy zbyt wiele czasu w korytarzu czy przedpokoju, nie powinniśmy lekceważyć oświetlenia w tych miejscach. W korytarzach zazwyczaj nie ma okien, dlatego konieczne jest zapewnienie wystarczającej ilości światła poprzez odpowiednio dobrane oświetlenie.Więcej informacji na temat oświetlenia korytarza znajdziesz w
Słowniczek pojęć
Moc (W)- wyraża chwilowy pobór mocy w watach (W)
- nie chodzi tutaj o kryterium „mocy świecenia”, według którego charakteryzowano klasyczne żarówki
- w tym przypadku im wyższa moc oprawy, tym większe zużycie energii i tym silniejszy strumień świetlny (jasność światła)
- wskazuje, jak mocno będzie świecić oprawa oświetleniowa
- im więcej lumenów (lm) ma oprawa oświetleniowa, tym światło jest intensywniejsze lub tym daje więcej światła
- oznacza, jakiej barwy światło jest emitowane
- do dyspozycji są cztery odcienie tzw. bieli – ciepła biel + (tzw. vintage), ciepła biel (światło żółte), neutralna biel (światło dzienne), zimna biel (ostre światło o niebieskim zabarwieniu)
- wyboru należy dokonywać w zależności od pomieszczenia, w którym oprawa będzie używana
- jest to temperatura barwowa światła wyrażona w kelwinach (K)
- zastosowanie ma tu zasada: im więcej kelwinów ma oprawa oświetleniowa, tym zimniejsze światło (np. 2700 K to ciepła biel, odpowiednia do użytku domowego)
- wskazuje kąt, pod jakim światło jest emitowane
- im większy kąt, tym większy obszar można oświetlić
- aby oświetlić konkretne miejsce, wystarczy kąt 45°. W przypadku oświetlania większych pomieszczeń należy wybierać oprawy o kącie 120° lub większym.
- wskazuje, jak ludzkie oko faktycznie postrzega barwy w emitowanym świetle
- im wyższy współczynnik CRI, tym barwy są oddawane naturalniej i tym bardziej wyglądają jak oświetlone światłem słonecznym
- oświetlenie dzienne ma wartość CRI równą 100, a oświetlenie LED osiąga wartość nawet 97
- wskazuje stopień odporności na wnikanie ciał obcych (kurzu) i wody
- pierwsza cyfra oznacza stopień ochrony przed niebezpiecznym wnikaniem ciał obcych, druga cyfra zaś oznacza stopień ochrony przed wnikaniem wody
- im mniejsze są cyfry za oznaczeniem IP, tym mniejsza odporność oprawy
- stopień ochrony opraw zewnętrznych powinien wynosić co najmniej IP44, w normalnych wnętrzach wystarcza IP20
- trwałość (dziesiątki tysięcy godzin) jest najczęstszą zaletą oświetlenia LED (trwałość klasycznej żarówki wynosi ok. 2 000 h)
- częste włączanie i wyłączanie nie ma wpływu na trwałość żarówek LED
- określa, czy w oprawie można regulować natężenie oświetlenia
- żarówki LED mogą być ściemniane stopniowo za pomocą zwykłego włącznika lub w sposób ciągły, a wtedy zamiast zwykłego włącznika musi być zainstalowany ściemniacz
- w profesjonalnych oprawach oświetleniowych stosowane są inne metody ściemniania, np. za pomocą systemu DALI
- wskazuje, ile światła wytwarza dane źródło przy zużyciu 1 W energii elektrycznej
- informuje o tym, jak energooszczędne jest dane źródło. Obecne nowoczesne źródła światła osiągają efektywność ponad 100 lm/W, podczas gdy klasyczne żarówki charakteryzowały się efektywnością zaledwie około 10 lm/W
- wskazuje, jaki czip LED (dioda) jest użyty w oprawie oświetleniowej
- istnieje kilka typów – czip COB (jedna mocna dioda), czip SMD (małe diody o mniejszej mocy)
- parametr wskazujący, że oprawa oświetleniowa została skonstruowana w taki sposób, aby uzyskać niższy współczynnik olśnienia
- np. aby zapewnić przyjemną pracą w biurach, zgodnie z wymogiem BHP oświetlenie musi spełniać normę UGR <19 (dotyczy paneli LED)
- w przypadku źródeł światła LED jest to moc tradycyjnej żarówki żarnikowej, którą źródło LED w pełni zastępuje
- w obliczeniach porównuje się strumień świetlny oryginalnego i nowego źródła światła, dzięki czemu klient uzyskuje natężenie światła najbardziej zbliżone do natężenia światła tradycyjnej żarówki, a jednocześnie zastosowanie nowego źródła światła LED pozwala mu oszczędzać energię.