Co może mierzyć waga osobista i jak może pomóc w codziennym życiu?

Wyobraź sobie, że wchodzisz do łazienki, stajesz na wadze i spodziewasz się zobaczyć tylko jedną liczbę. Ale nowoczesne inteligentne wagi mówią o wiele więcej! Pokazują, jaki masz procent mięśni, tłuszczu czy wody w organizmie. Pomogą ci lepiej zrozumieć, co dzieje się w twoim ciele i dostarczą ważnych danych do zdrowszego stylu życia.

Dodatkowo, gdy zaczynasz ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, zwykła waga nie pokaże, czy naprawdę osiągasz sukcesy. Dzięki inteligentnej wadze dowiesz się, że chociaż twoja masa ciała spada powoli, procent tłuszczu maleje, a mięśnie rosną – więc zamiast katastrofy pojawiają się dobre wiadomości. Jaką wagę więc wybrać i na co zwrócić uwagę? Przyjrzyjmy się temu razem.

Jak wybrać wagę osobistą?

Wszystko zależy od tego, czego oczekujesz od wagi osobistej. Chcesz tylko szybko sprawdzić swoją wagę, czy pragniesz bardziej szczegółowej analizy ciała?

Klasyczne wagi cyfrowe = prostota i dostępność

Nie chcesz inwestować setek koron w wagę osobistą, ponieważ szukasz tylko niezawodnego urządzenia do sprawdzania swojej masy ciała? W takim razie wybierz jedną z klasycznych wag cyfrowych. Są przystępne cenowo, łatwe w obsłudze i niezawodne. Jeśli nie potrzebujesz zaawansowanej analizy, polecam na przykład czarną wagę cyfrową EV106 z podświetlanym wyświetlaczem. A może bardziej pasuje ci biała waga z eleganckim, smukłym designem? Oba modele mają maksymalne obciążenie 180 kg, a ich powierzchnia wykonana jest z wysokiej jakości hartowanego szkła.

Inteligentne wagi osobiste = szczegółowa analiza

Niezależnie od tego, czy chcesz mierzyć więcej parametrów oprócz masy ciała, czy jesteś fanem technologii i chcesz mieć w domu najlepsze rozwiązania, inteligentna waga osobista to must-have. Potrafi mierzyć szeroki zakres wartości, które pomogą ci lepiej zrozumieć skład twojego ciała.

Zalety inteligentnych wag osobistych:

• Ważenie i określanie procentu tłuszczu, mięśni i wody – idealne dla sportowców oraz osób dbających o zdrowy styl życia.
• Obliczanie wskaźnika BMI – szybka informacja, czy jesteś w optymalnym zakresie masy ciała, co może być kluczowym wskaźnikiem na drodze do wymarzonej sylwetki.
• Pamięć dla wielu użytkowników – świetne dla rodzin, ponieważ każdy członek może mieć własny profil z danymi o wieku, płci i wzroście. Dzięki temu wyniki pomiarów będą dokładniejsze i możesz śledzić swój postęp osobno.

Wszystkie te funkcje spełnia na przykład cyfrowa waga osobista EV104, dopracowana w każdym detalu. Dzięki wysokości zaledwie 20 mm zmieści się pod każdą szafką, ale jej minimalistyczny design sprawi, że nie będziesz chciał jej chować.

Chcesz mieć wszystko połączone ze smartfonem i śledzić swoje postępy w przejrzystych raportach graficznych w aplikacji mobilnej? Wybierz wagę EV112! Zapewnia wysoką dokładność pomiaru i łatwe połączenie z aplikacją EMOS GoSmart. Dzięki analizie 18 wskaźników ciała, w tym zawartości tłuszczu, masy mięśniowej i wody, uzyskasz kompleksowy przegląd stanu zdrowia i skutecznie zaplanujesz swoją drogę do zdrowszego stylu życia.

Po połączeniu z aplikacją mobilną waga stanie się częścią ekosystemu EMOS GoSmart, działającego na platformie komunikacyjnej Tuya, co oznacza, że możesz ją zintegrować z innymi inteligentnymi urządzeniami w domu. Dbaj o swoje zdrowie razem z inteligentnym oświetleniem, które automatycznie dopasuje się do twojego rytmu dnia. Czy wiesz, że za pomocą telefonu możesz sterować nawet świątecznymi lampkami? Możliwości inteligentnego domu są dziś ogromne – od sterowania światłem, przez regulację temperatury, aż po monitorowanie zdrowia. Więcej o integracji inteligentnych urządzeń znajdziesz w artykule o EMOS GoSmart.

Jak waga osobista pomoże ci w codziennym życiu?

Dziś często nie chodzi tylko o liczbę kilogramów wyświetlającą się rano na ekranie. Waga osobista mierząca tłuszcz, mięśnie i wodę może być świetnym pomocnikiem w monitorowaniu zdrowia, kondycji sportowej i ogólnej formy.

• Zmotywuje cię do osiągnięcia zdrowej wagi. Żadnych rozczarowań, gdy waga pokazuje ciągle tę samą liczbę – często bowiem tracisz tłuszcz i zyskujesz mięśnie, co zwykła waga nie pokaże. Mięśnie są cięższe od tłuszczu, więc może się wydawać, że przybierasz na wadze, mimo że tak naprawdę chudniesz.
• Możesz długo monitorować swoje postępy. Na przykład łatwo zauważysz, że po określonym typie treningu rośnie masa mięśniowa lub że w stresującym okresie przybywa tłuszczu.
• Dane nie muszą być zapisywane ręcznie, zrobi to za ciebie aplikacja mobilna. Niektóre inteligentne wagi synchronizują się automatycznie z telefonem i niezależnie od tego, czy używasz Apple Health, Google Fit czy innej aplikacji, możesz śledzić swoje wyniki i dostosować dietę lub aktywność fizyczną.

Więc jaką wagę wybierzesz – skuszą cię inteligentne funkcje, czy wystarczy ci proste ważenie? A może przy okazji szukasz wagi kuchennej? W naszej ofercie znajdziesz ich kilka. Jedną z nich nawet zrecenzowałem, więc będziesz dokładnie wiedzieć, co kupujesz.